ngwaahịa

Ụzọ ndị a na-ejikarị atụba ụgbụ ịtụfe aka:
1.Ụzọ abụọ nke nkedo: jide net kicker na ihe dị ka otu ụzọ n'ụzọ atọ nke oghere ụgbụ ahụ na aka ekpe, ma kpọgidere net kicker na mkpịsị aka aka nri (nke a bụ ihe kachasị mkpa mgbe ị na-agbanye ụgbụ ahụ. Mkpịsị aka gị iji nkonye ụgbụ ụgbụ ahụ maka ịdị mma Mepee oghere) wee jide akụkụ fọdụrụ nke ọdụ ụgbọ mmiri ahụ, debe ebe dị anya n'etiti aka abụọ dị mma maka mmegharị, tụgharịa site n'akụkụ aka ekpe nke ahụ gaa n'aka nri wee gbasaa. were aka nri wepụta ya, ma zipụ ọdụ ụgbọ mmiri ntupu nke aka ekpe dị ka usoro a si dị..Mụgharịa ugboro ole na ole ma ị ga-amụta nwayọọ nwayọọ.Ihe e ji mara ya bụ na ọ naghị enweta uwe ruru unyi, a pụkwara ịrụ ya n'ime mmiri dị elu nke obi.
2.The crutch method: gbatịa ụgbụ ahụ, bulie akụkụ aka ekpe, kpọgidere ya n'ikpere aka ekpe ihe dị ka 50 cm site n'ọnụ, jide 1/3 nke ọdụ ụgbọ mmiri na njedebe dị larịị nke aka ekpe, ma jide ntakịrị. karịa 1/3 nke net na aka nri.Zipụ aka nri, ikpere aka ekpe na aka ekpe n'usoro.Àgwà ndị dị ngwa ngwa, dị mfe ịnweta unyi, kwesịrị ekwesị maka mmiri na-emighị emeri, dị mma maka ndị mbido.